{"id":4181,"date":"2017-09-11T20:11:03","date_gmt":"2017-09-11T18:11:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/?p=4181"},"modified":"2017-09-14T09:33:40","modified_gmt":"2017-09-14T07:33:40","slug":"historia-de-un-dolor","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/?p=4181","title":{"rendered":"Historia de un dolor"},"content":{"rendered":"<p><strong><u>&nbsp;Historia de un dolor<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Despu\u00e9s de aquel tremendo accidente en el que perd\u00ed las dos manos y de sufrir tanto, una vez m\u00e1s, se demuestra que el hombre &nbsp;que lucha y trabaja, puede hacer cosas muy importantes en la vida, y no s\u00f3lo para \u00e9l, sino tambi\u00e9n para otras personas que sufren y no pueden con su trauma.<\/p>\n<p>Por ese motivo, escribo en mi blog este y otros art\u00edculos. Para mostrar lo importante que es el saber &nbsp;que, con agallas y mucha paciencia, se pueden combatir muchos y serios problemas.<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Inmerso en tanta lucha y tanto desequilibrio, por tanto pensar y sufrir, a medida que transcurr\u00eda el tiempo, iba pasando revista a las cosas que recordaba ya desde mi juventud y &nbsp;que me parec\u00edan importantes. Estas siempre aportan algo a la inteligencia.<\/p>\n<p>A fuerza de \u201cdarle vueltas\u201d a mi cabeza, entre otras cosas m\u00e1s, record\u00e9 el caso de un Se\u00f1or de 50 a\u00f1os, de un pueblo cercano, que padec\u00eda un trauma severo. Hab\u00eda sufrido unos a\u00f1os antes una par\u00e1lisis del lado izquierdo, que le dej\u00f3 inm\u00f3vil brazo y pierna, adem\u00e1s de fuertes dolores. Por si eso fuera poco, se qued\u00f3 viudo, lo que agudiz\u00f3 su duro problema, ya de por s\u00ed, muy fuerte para \u00e9l.<\/p>\n<p>Este hombre no parec\u00eda ser de los fuertes, y por si fuera poco, &nbsp;su escasa cultura tambi\u00e9n le supon\u00eda un serio problema m\u00e1s. Dec\u00eda tener fuertes dolores en su brazo y pierna, &nbsp;noche y d\u00eda. Se pasaba el tiempo llorando y quej\u00e1ndose. Se sentaba delante de su casa y a llorar, que era lo suyo, por lo mucho que sufr\u00eda.<\/p>\n<p>Lo curioso de este caso, y que a m\u00ed me llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n, despu\u00e9s de observarlo muchas veces, adem\u00e1s de pasar pena por \u00e9l, &nbsp;era que, con mucha frecuencia, lo visitaba una se\u00f1ora que le daba un abrazo y mucha gracia. Este hombre como por arte de magia y como si estuviera sano, con mucha alegr\u00eda y grandes carcajadas, la invitaba a su casa, cerrando tras de s\u00ed &nbsp;la puerta y la ventana\u2026&nbsp; Aquella se\u00f1ora, &nbsp;que era de su edad, tambi\u00e9n estaba sola. Todos podemos imaginar lo que all\u00ed deb\u00eda suceder.<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Hasta ese punto todo normal. Pero lo que yo no entend\u00eda es: \u00bfpor qu\u00e9 aquel tremendo cambio con la presencia de la mujer &nbsp;y, al otro d\u00eda, volv\u00eda a lo de siempre, a quejarse y a llorar? Yo con mis 17 a\u00f1os, como otra gente m\u00e1s, conoc\u00edamos aquellas aventuras que consider\u00e1bamos normales. Lo curioso era observar c\u00f3mo aquel hombre, que a simple vista, parec\u00eda estar muy enfermo, pudiera cambiar tan r\u00e1pidamente, nada m\u00e1s ver a la&nbsp; mujer &nbsp;acercarse. Aquellas visitas de la se\u00f1ora fueron durante largo tiempo y siempre ocurr\u00eda lo mismo, a llorar de nuevo\u2026&nbsp; Nunca me olvid\u00e9 de aquel Se\u00f1or, que s\u00f3lo estaba alegre y contento cuando la se\u00f1ora lo visitaba\u2026<\/p>\n<p>Otro caso que considero muy importante, fue el de mi propia madre, que fue mujer de mucho arte. Era muy trabajadora y fuerte, a pesar de padecer un serio problema de coraz\u00f3n. Nada menos que cuatro complicaciones: <strong>Infarto de miocardio, insuficiencia cardiaca, irrigaci\u00f3n coronaria y angina de pecho<\/strong>. Un cuadro cl\u00ednico severo y tan duro, que el especialista <strong>Dr. Meneses<\/strong>, que la trat\u00f3, dijo desde el principio que se morir\u00eda en poco tiempo. Por suerte no fue as\u00ed, vivi\u00f3 40 a\u00f1os con aquel serio problema y trabajando en labores del campo y de la ganader\u00eda, adem\u00e1s de los trabajos de ama de casa y de criar a sus 14 hijos. Despu\u00e9s de tanto sufrimiento y lucha, &nbsp;queda patente la fortaleza de mi madre.<\/p>\n<p>&nbsp;En una de esas reca\u00eddas fui a buscar al <strong>Doctor Meneses<\/strong>, en un invierno de aquellos tan malos, de lluvia, nieve, tormentas y fr\u00edos, en el a\u00f1o 1.973. Nada mas verme el Doctor me dijo: \u201c\u00bfno vendr\u00e1s a buscarme para tu madre? \u00bfcu\u00e1nto hace que muri\u00f3?\u201d<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-\u201cNo se ha muerto. Es posible que sea esta vez. Est\u00e1 muy grave, por eso vengo a buscarlo. Lleva en cama varios d\u00edas y en lugar de mejorar, la cosa se complica m\u00e1s. Traigo mi coche, si no se atreve a subir conmigo, llamo a un taxi. Yo s\u00f3lo llevaba conduciendo un mes. Esto era a finales de Enero de 1.973 y hab\u00eda sacado el carnet de conducir, el d\u00eda 1 de Diciembre de 1.972.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-\u201cC\u00f3mo no voy a subir contigo, si s\u00e9 que eres un buen conductor. Aunque no tengas manos, manejas el volante como si fuera de toda la vida. Estoy bien informado por los ingenieros, tus jefes te aprecian mucho, por lo valiente&nbsp; y cumplidor que eres\u201d<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;-\u201cMuchas gracias Doctor, s\u00ed que se me da muy bien, no tengo ning\u00fan problema para conducir, ni para trabajar de todo. De muy joven comenc\u00e9&nbsp; a trabajar. Lo que se aprende de joven, no se olvida nunca. Esa es una de las ventajas de nacer y criarse en la aldea, a parte de la ense\u00f1anza de nuestros padres, que siempre cumplimos con todo detalle\u201d<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Se fue al fichero a mirar el historial de mi madre y, con asombro me dijo: \u201cArsenio, tu madre es de acero, en toda mi carrera, no se ha conocido caso como \u00e9ste. Seg\u00fan la ciencia, es imposible vivir en ese estado y, ella no solo vive, sino que tambi\u00e9n trabaja\u201d<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Subimos a verla a su casa en La Bobia, a 486 metros de altura, con aquella enorme tormenta donde no serv\u00edan ni los paraguas. Despu\u00e9s de comprobar el estado de gravedad, el Dr. me dijo: \u201cArsenio, ll\u00e9vame a Sama, coge las medicinas y ven todo lo r\u00e1pido que puedas, es posible que ya no la encuentres con vida\u201d<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;En aquel tiempo hab\u00eda poco tr\u00e1fico, por eso sub\u00ed a toda prisa, para darle las medicinas que la salvaron, porque ya estaba en cama, sin poder hablar, ni moverse.<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;No muri\u00f3 de aquella, aguant\u00f3 5 a\u00f1os m\u00e1s. Su edad iba con el siglo, naci\u00f3 en 1.900, y muri\u00f3 en 1.978. Despu\u00e9s de padecer aquella tremenda enfermedad desde los 38 a\u00f1os, &nbsp;trabajando toda la vida desde ni\u00f1a.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;El Dr. Meneses,<\/strong> al que mucho apreci\u00e9 por ser &nbsp;un gran profesional de la medicina, &nbsp;cada vez que nos encontr\u00e1bamos por Sama, comentaba el caso de mi madre.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Aparte de la gran fuerza de voluntad y la fortaleza que uno tenga, es posible que el buen tiempo algunas veces nos ayude a esos cambios tan notables. Hubo algunas \u00e9pocas en las que despu\u00e9s de permanecer en cama unos cuantos d\u00edas y con un tiempo gris y lluvioso, llegaba un domingo alegre y soleado. Mi padre que la quer\u00eda mucho,&nbsp; la animaba y la llevaba con \u00e9l a una romer\u00eda de campo o a visitar a alguno de los hijos casados en zona lejana. Es posible que las ganas de salir de casa, tambi\u00e9n fueran importantes, para esa recuperaci\u00f3n del \u00e1nimo. Los que somos trabajadores de profesi\u00f3n, siempre preferimos el campo, antes que estar cerrados en casa.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Tuvo \u00e9pocas de permanecer en cama &nbsp;hasta dos o tres meses. Fue tan dura y trabajadora que&nbsp; muchas veces se desmay\u00f3 trabajando en las tierras. Se ca\u00eda en el mismo riego que estaba haciendo para sembrar,&nbsp; sin conocimiento. R\u00e1pidamente yo con 9 a\u00f1os, le daba masajes al coraz\u00f3n para ayudarla a reponerse. As\u00ed me hab\u00edan ense\u00f1ado, porque era el que siempre la acompa\u00f1aba. Mi padre estaba en el trabajo en la mina, los hermanos mayores se hab\u00edan casado y siete eran m\u00e1s peque\u00f1os que yo. Al recuperarse segu\u00eda con su trabajo de labradora, \u00a1como si no hubiera pasado nada!<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Durante todo ese tiempo de la enfermedad, tuvo que tomar a diario un jarabe, llamado Neuronal Tur\u00f3n. Un frasco de cristal verde ovalado y de 300c.c. No recuerdo el principio activo que llevaba, pero s\u00ed su color vino y su &nbsp;mal sabor.<\/p>\n<p>Estos dos casos, como otros m\u00e1s, que siempre record\u00e9, me sirvieron m\u00e1s tarde, para reflexionar mucho en aquel tiempo, despu\u00e9s de mi accidente y tras perder las manos. Cuando me encontraba como perdido en el mundo, atormentado de tanto sufrir y, sin saber que camino &nbsp;tomar. Pasando revista a estos casos extremos, me doy cuenta de que nuestro cerebro, es d\u00e9bil y vulnerable &nbsp;ante tanto sufrimiento. Haciendo estos an\u00e1lisis, es cuando pienso que mi grave problema, pudiera tener alguna soluci\u00f3n, si aguanto y lucho para dar con ella.<\/p>\n<p>La pregunta que me hac\u00eda era la siguiente: \u00bfpor qu\u00e9 el cerebro humano, sufre esos cambios tan r\u00e1pidos y tan diferentes? Si esas personas que sufren terriblemente en un momento dado, son capaces de cambiar y de sentirse como sanas, tiene que haber alguna explicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>En el primer caso, era la visita de la mujer quien daba est\u00edmulo y alegr\u00eda al malparado caballero, que se sent\u00eda sano y feliz con ella, volviendo a su estado de sufrimiento, al quedarse solo.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; En el caso de mi madre, siempre lo tuve muy claro: aparte de ser una mujer muy valiente y fuerte, ten\u00eda una fuerza de voluntad de acero. Por ser como era y, a pesar de su grave enfermedad, sab\u00eda sobreponerse ante tanto dolor y sufrimiento y, por eso consegu\u00eda esos cambios que le permit\u00edan seguir trabajando, nada mas&nbsp; recuperarse de los desmayos.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Teniendo en cuenta esos cambios tan importantes, llegu\u00e9 a una conclusi\u00f3n: Nuestro cerebro es d\u00e9bil y, no lo podemos dejar pensar en cosas negativas. Hay que dominarlo y pensar en trabajar y hacer cosas que nos ayuden a resolver el problema.<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Para conseguir este notable cambio y dejar de sufrir tanto, hay que practicarlo mucho y, procurar dejar la mente en blanco, para luego pensar en positivo. Todo esto parece imposible, pero es real. Claro est\u00e1, que es dif\u00edcil, pero si no sale en los primeros intentos, saldr\u00e1 en unos cuantos m\u00e1s.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Todo esto fue muy importante para ordenar mi aturdido cerebro, frenando un poco esos tremendos sufrimientos y, serenarlo para seguir trabajando en mi rehabilitaci\u00f3n y en los dise\u00f1os que iba descubriendo, para construir mis propias pr\u00f3tesis, que a su vez me sacaron de aquel tremendo estado, de desconcierto y sufrimiento. Si se consigue, eliminar los malos pensamientos, la vida te cambia totalmente y te da fuerzas para seguir con tus proyectos.<\/p>\n<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Yo lo tengo muy claro, no se puede dejar rienda suelta a los pensamientos. En esos tristes momentos de tanto agobio y sufrimiento, es necesario, serenarse y poner orden en tu cabeza, para conseguir un poco de paz y sosiego. Es en este tiempo de amargura y tanto sufrir, adem\u00e1s de poca experiencia, cuando mi reflexi\u00f3n me aconseja, seguir adelante. Es donde se decide el destino de lo que iba a ser mi esclava vida. A pesar de tanta lucha, no me pesa el camino que escog\u00ed, creo que acert\u00e9. Pudieron pasar varias cosas. Quedarme triste y solo, padeciendo a todas horas. Quedarme sumido en el miedo y el terror, que produce el pensar en el porvenir, y en una &nbsp;vida destru\u00eda para siempre, o reflexionar &nbsp;y pensar en lo valientes y bravos que fueron mis padres, y lo mucho que lucharon para criar a sus 14 hijos, en aquellos tiempos extremos, de hambre y esclavitud. Esto junto con el cari\u00f1o que nos dieron, me ense\u00f1\u00f3 el camino de la lucha y del bien. Esa fue mi suerte, pude conseguir, quedarme con ellos para acompa\u00f1arles por la vida y darles ese cari\u00f1o que de ellos siempre recib\u00ed.<\/p>\n<p>&nbsp;Si te quedas en una esquina llorando tu desdicha, y comienzas a disculparte con el trauma que llevas, solo conseguir\u00e1s tu destrucci\u00f3n. Ya nunca podr\u00e1s recuperarte. Todo esto tiene que ser ya, y en el primer momento del cambio tan radical que acabas de sufrir, si no aciertas, adi\u00f3s para siempre. He comprobado a trav\u00e9s del tiempo transcurrido, que esto le ocurre a mucha gente que nunca se ha recuperado, por ser m\u00e1s fuerte el sufrimiento, que su propia voluntad.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de este terrible accidente, lo primero fue la cura f\u00edsica y luego la cura&nbsp; ps\u00edquica y moral, que no es f\u00e1cil de conseguir. En esos tristes momentos pierde uno las ganas de comer y hasta &nbsp;de vivir. La pena que invade a uno, le atrofia hasta la inteligencia. Si los dolores del traumatismo ya de por s\u00ed son terribles, aun lo son m\u00e1s, los de la mente que casi hace que se pierda la raz\u00f3n.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de tanta amargura es imposible creer en la recuperaci\u00f3n. Si la misma sociedad &nbsp;no cree en ella, menos lo va a creer el que la padece. Al menos as\u00ed era en aquellos tiempos en los que dec\u00edan, pobre Arsenio, mejor era que se haya muerto en el mismo accidente, que va ser de \u00e9l, a d\u00f3nde va a ir sin las dos manos.<\/p>\n<p>Aunque me hayan salido bien las cosas y me recuper\u00e9, yo tambi\u00e9n lo pens\u00e9 as\u00ed en aquel tiempo. Pero las cosas no son como uno las quiere. &nbsp;Creo que cuando uno nace, ya tiene el camino de su vida trazado y que nadie se lo va a ocupar. Cada uno recorrer\u00e1 el suyo, sin que pueda apartarse de \u00e9l.<\/p>\n<p>Aunque mi destino quiso ser duro conmigo, y me quit\u00f3 hasta las manos, adem\u00e1s de sufrir varios accidentes de trabajo, no fue lo suficiente como para perder el sentido de la lucha y el cari\u00f1o por mis padres y hermanos. Por eso no acept\u00e9 la invitaci\u00f3n de Alejandro, el otro chico que tambi\u00e9n perdi\u00f3 las manos y un ojo, cuando me invit\u00f3 a que los dos juntos nos suicid\u00e1ramos, tir\u00e1ndonos al tren que pasa por al lado del hospital, en Sama de Langreo, a la semana de perder las manos, para dejar de sufrir y no ser una carga para los dem\u00e1s. As\u00ed lo pintaba \u00e9l, convencido de que era lo mejor. Por eso&nbsp; nunca pudo levantar cabeza, hasta que se muri\u00f3 siendo muy joven, cansado por tanto sufrir y enganchado a la bebida, que lo destroz\u00f3.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de todo lo ocurrido, creo que es necesario el dar a conocer esta dura, pero real historia, porque puede servir de orientaci\u00f3n y alivio para algunas personas que sufren y no tuvieron ayuda de nadie.<\/p>\n<p>&nbsp; Est\u00e1 muy claro que todos necesitamos unos de otros. Hay un dicho que dice: el que no haya tenido m\u00e1s maestro que s\u00ed &nbsp;mismo, siempre ser\u00e1 como un pollino.&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mi vida se trunc\u00f3 a los 20 a\u00f1os: sin manos, sin dinero, sin cultura porque no hab\u00eda estudiado, pues mi vida hab\u00eda discurrido entregado totalmente al trabajo,&nbsp; sin conocer m\u00e1s mundo que el que nos rodeaba en la aldea. &nbsp;No se conoc\u00eda ning\u00fan medio para combatir el duro problema.<\/p>\n<p>No pude estudiar hasta despu\u00e9s del accidente y m\u00e1s tarde al retirarme a los 65 a\u00f1os. Antes me fue imposible. Trabaj\u00e9 de sol a sol, as\u00ed lo dec\u00edan los que me rodearon. Pensaban que me iba a quemar por tanto trabajar. Algunos dec\u00edan que mi fin ser\u00eda morir reventado y de muy joven. Pero lo m\u00e1s curioso de este caso, es que hoy lo que me preguntan, es que despu\u00e9s de una vida de tanto esfuerzo y trabajo c\u00f3mo me arreglo para estar tan bien conservado.<\/p>\n<p>Con alguna frecuencia, la gente que me conoce de toda la vida me dice. \u201cArsenio t\u00fa qu\u00e9 comes, qu\u00e9 haces para conservarte tan bien, est\u00e1s como un chaval, no pasan los a\u00f1os por ti. Todo el mundo que te conoce, comenta tu caso. \u00bfCasi revientas trabajando y est\u00e1s perfectamente bien?\u201d<\/p>\n<p>Aqu\u00ed, s\u00ed que hay&nbsp; que hacer un an\u00e1lisis de lo que supone el trabajo y el m\u00e9todo para cuidar de la salud. Creo que es fundamental una buena alimentaci\u00f3n, pero sin comer demasiado. No beber demasiado alcohol y, por supuesto, el movimiento, el trabajo diario creo que es como una terapia que cura. Evita cargarse de grasas y se mantiene uno \u00e1gil y fuerte. Tambi\u00e9n puede que la naturaleza de cada uno sea importante. La mayor\u00eda de las veces, la gen\u00e9tica, es la que impera.<\/p>\n<p>Cuando un hombre se ve en un caso tan duro como \u00e9ste, en el que te encuentras destrozado, con el cerebro como bloqueado, los pensamientos se suced\u00edan a &nbsp;la velocidad del rayo. Por eso hay que intentar coordinar las cosas, para evitar perder el norte y, sin saber que camino vas a seguir. Eso al principio era imposible, la amargura y la tristeza me invad\u00edan y no me dejaban ver otra cosa. Pero la lucha y el trabajo lo cambiaron todo y consegu\u00ed llegar a la meta que me propuse: el poder trabajar y valerme como los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Un cordial saludo.<\/p>\n<p>Arsenio Fern\u00e1ndez.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Historia de un dolor Despu\u00e9s de aquel tremendo accidente en el que perd\u00ed las dos manos y de sufrir tanto, una vez m\u00e1s, se demuestra que el hombre &nbsp;que lucha y trabaja, puede hacer cosas muy importantes en la vida, y no s\u00f3lo para \u00e9l, sino tambi\u00e9n para otras personas que sufren y no pueden [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on wp_trim_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on wp_trim_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-4181","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mi-historia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4181"}],"collection":[{"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4181"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4181\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/blog.arseniofernandez.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}